50代主婦の介護と日々の記録

夫ちゃんの介護。息子と娘は市外。趣味色々。

50代主婦の介護と日々の記録の人気ブログ記事

  • 友人とランチ🎵

    友人と豚カツランチしました。 美味しかった〜♪ 楽しかったです。 パートの話や、娘や息子の話や、お姑さんの話や、 友達のお母さんの話や、etc 健康やお金について が多いですね。 帰りに食料品の調達をして、帰ってきてから家事して、 またまた現実に戻りました。

  • 雨の中の食料調達

    いつも晴れの日に買い物に行ってたんですけど、 雨が続くので、今日は雨でも買い物に行きました。 雨が降るので 非常に車への荷物の出し入れが難しくしんどかったですけど、 店は空いてるのですごく 買いやすかったです。 雨の日に買い物するのもいいなと思いました。 店をはしごするんでなくて、一件だけ行くのな... 続きをみる

  • 1200円カットに行ってきました

    いつもの常連の1200円カットに行ってきました♬ マッシュルームカットにしてもらいました。 この頃いつも、マッシュルームカットにしてもらってます。 今日は女の人のお客さんが多かったです。 スタイリストさんとも楽しく喋って、楽しかったです。 若い頃は 新規開拓、新規開拓、と新店によく行ってましたけど... 続きをみる

  • 墓掃除 行ってきました

    暑くて行けなかったので、今日、墓掃除 に行ってきました。 気分スッキリしました。 同じ山にある実家の母方のおじいちゃんの墓にも 参ってきました。 おじいちゃんは、すごく私を可愛がってくれました。 悩み事があると、よくおじいちゃんのお墓に行ってます。

  • 血管年齢 44歳だった♬

    今日 スーパーの店先に出店している血管年齢を測るのが、 来ていたから、どうやって結果年齢を測るのかわからなかったので、 痛い?と聞いたら、挟むだけだから痛くないですよ と言われて、 チャレンジしました。 そしたら44歳という結果が出てきました。（笑）アハハ 嬉しい♪ 実家の母も今 83歳ですが、去... 続きをみる

  • 前はもう少し 動けたのに。

    今日は 夏用のベッドパッドやシーツを、洗濯して、 あい用の物に変えました。 それだけしただけで、超疲れました。 前はもう少し 動けたと思うんですけど、この頃、 疲れやすいです。 掃除機をかける頃にはもう ヘトヘトでした。 年を取ったなあと思います。

  • 道の駅 ドライブ 片道20分♪

    今日は片道20分の道の駅に夫ちゃんと行きました。 パンは2種類 買いました。 帰ってから夫ちゃんに楽しかったかと聞いたら楽しかったというので、 行きしと、帰りと、道の駅と、何が楽しかったかと聞いたら、 帰りだと言ってました。 何を喋ったかは覚えてません（笑）アハハ 夕方、訪問マッサージの人が来まし... 続きをみる

  • 私の部屋の夏用敷物片付ける

    夏用の敷物を片付けて、冬用の敷物を出しました。 ちょっと早いかなと思ったんですけど、あとが忙しいので、 今日やっときました。 真夏に動くのとはだいぶ違いますね。 そんなに 汗は出なかったです。

  • 道の駅 ドライブ♪

    自宅から40分ほどの道の駅に夫ちゃんとドライブしました。 身障者用の駐車スペースもあるし、身障者用のトイレもあるので、 道の駅は好きです。 帰りにコンビニで、quo カードで、パンを買って帰りました。 ローソンにしか売ってない ブランパンという パンが、 糖質とか 塩分とか考えてあって、すぐ売り切... 続きをみる

  • お姉さんが逃げる

    お姑さんの入院の説明とか手術の説明とか、手術の日とか、 お姉さんに来てもらえるかと言ったら、考えとく、とか、 孫が生まれるから行けない、とか言うて逃げてます。 孫は旦那さんがいるからいいでしょう、この頃の人は旦那さん 一人で産んでですよ、と言ったら考えとく という返事でした。 お姉さんはお姑さんの... 続きをみる

  • 趣味の教室に習うのやめました

    先週 ウクレレ教室に行くのをやめました。 今週 絵画教室に習うのをやめました。 50代後半になってくると、老後の生活とかチラチラしてきて、 お金のかかる趣味はやめようかな とか思ったりして、 それと 行くのがたいぎーなと思い出したので、やめました。 絵画教室の教室の展示会は参加させてもらえます。 ... 続きをみる

  • あんなこと言ってたけど、、、

    もう バスツアーは行かないとか言ってたけど、 写真を見ると結構楽しそうに写ってるし、 夫 ちゃんも行っていいと言うし、 たまのたまなら、またバスツアーに行こうかなと思います。 もちろん日帰りです。

  • お姑さん、乳がん 決定しました。

    今日は 夫ちゃんにデイケア 休んでもらって、お姑さんの ケアマネさんも加わって、私と3人で、お姑さんの状態について、 医師から話を聞きに行きました。 私たち家族は、お姑さんは90歳なので、もう何もせず、 穏やかに 施設で過ごしてもらって、迷惑をかけるようになったら、 入院するという風には行かないか... 続きをみる

  • 道の駅までドライブ、オムツパットの交換

    夫ちゃんを車に乗せて、片道35分ほどの道の駅にドライブしました。 トイレを済ませただけで、何も買いませんでした。 帰りにクオカードで、コンビニでパンとコーヒーを買いました。 夫ちゃんに楽しかったかと聞いたら、楽しかったと言ってくれたので、 よかったです。 ちょっと気分も晴れました。 帰ってきて 夫... 続きをみる

  • 日帰りバスツアー 行ってきました♬

    友人と日帰りバスツアーに行ってきました。 途中 雨が降って、楽しみにしてたところが1箇所 見れませんでした。 残念でしたが、2時間も早めに家に帰れたので、 それはそれで良かったです。 買い物は一切しませんでした。 夫 ちゃんも一人で留守番でしたが、テレビ見たり 漫画本を読んだりして、 とても楽しか... 続きをみる

  • 夫ちゃんのため息

    夫ちゃんがトイレへ杖をついて行きながら、大きなため息をついていたので、 どうしたん?と聞いたら、いや～、と言うから、 体が思うように動かんから?と言うたら、うーん、と言うから、 そんなん、できんことに目を向けてもしょうがないじゃん、 夫ちゃんは、デイケアでもできる方なんじゃろう? まだまだ 色々で... 続きをみる

  • いつも一緒の夫婦ではありません

    私たち夫婦は、40代ぐらいから、別々の寝室で、 夫ちゃんは1階で、私は2階で、自分の部屋でテレビ見たり ラジオ 聞いたり 好きなことしてました。 今もそうです。 今は食事は一緒です、特訓も一緒です、たまに行くドライブも一緒ですが 貴重です。 そのくらいで、私たちはずっとべったり一緒というわけではな... 続きをみる

  • 脳出血のリハビリ

    夫ちゃんは 脳出血で半身不随になりましたが、4点杖をついて、 一人でトイレに行けるぐらいまで復活しました。 リハビリで入院している間 私は、コロナ 期間だったので、 週一回10分のネットでの面会でした。 その間 私は、病院の先生が、はじめの3ヶ月間は劇的に良くなる、 それから4、5ヶ月目は緩やかに... 続きをみる

  • 友人が少ない件

    私はたまにランチする友達は数人いますけど、 そんなに 頻繁に LINE をするわけでもなく、 どこのLINE グループにも、入ってません。 個々に付き合ってます。 前の仕事を辞めてから、だんだんと、友人が減って行きました。 でも、これもいいのかな 〜と思ってます。 前の仕事を始めたばかりの20年ぐ... 続きをみる

  • すごくなつくと言うか

    夫ちゃんは、外ではすごく 無愛想で、知らない人には特に無愛想でした。 でも 実は、家では、私には、すごくなつくというか、犬が尻尾を振って キャンキャン言って、なつく という感じでした。 大型犬がそういうことをしている感じでした。（笑）アハハ

  • 物価高騰

    なんもかんも、値上がりで、少々年金上がったところで、 値上がりに追いつかないです。 スーパー行くたびに、また上がっとる、また上がっとる、と 思う 日ばかりで、消費税をなしにする話は、いつになることやら、 遅すぎます。 有言実行してほしいです。

  • 絵画教室 習うのやめました

    物価高騰で、節約のために、絵画教室 習うのやめました。 楽しみが減りますが仕方がないです。 早く消費税をなくしてほしい。 そればかり願ってます。 物価 対策 してほしい。

  • 病院代

    更年期になると、病院代がかかります。 私が若い頃 、母親が、年を取ると 病院代がかかるけー、貯めときよ〜、 と言うていたけど、本当だなと思います。 これが 60代70代 80代になるともっと かかります。 恐ろしい〜（泣）

  • お洒落について

    パートの日はおしゃれができないので、 それ以外の日はおしゃれを楽しんでます。 パートの日は汚れてもいい服、寒くない服、をメインに きています。 ボディケアの日や、友人とランチに行ったりする日は、 おしゃれを楽しんでます。

  • ガス抜きの日

    今日は晩御飯は、夫 ちゃんとファミレスに行って食べました。 16時頃だったので空いててよかったです。 空いてる時間でないと、夫ちゃんは 杖 なので危ないので。 夫ちゃんはいつものマヨコーンピザです。 左手でも食べれるので。 私は17時前だったのでランチが食べれました。 コーヒー 2杯 おかわりしま... 続きをみる

  • 占い師の言葉に騙される

    私は野心があったから 占い師の言葉に騙されたんだろうと思うんですけど、 絵が売れるとか、何か教える人になるとか言われて、 本気にして、走ってみましたけど、占いができた頃は AI の存在とか、 こういう 不景気の情勢とか、分からない時代だと思います。 その占い師がインチキ占い師だったのかもしれないで... 続きをみる

  • 夫ちゃんの介護のおかげで

    日曜以外、ほぼ毎日のように、介護関係の人や、福祉関係の人が、 出入りするので、その人たちと、ちゃーちゃーしゃべってると、 気が晴れていいです。 デイケアのお迎えの人とか、天気の話や、趣味の話とか、 楽しいです。 パートの憂さ晴らしができます。

  • バナナ冷凍保存

    バナナの皮をむいて、冷凍保存しておくと、 毎日買いに走らなくていいので、いいですね。 毎日買いに走ってると、余計なものまで買い物してしまうので、 結局損です。 冷凍保存のバナナも結構美味しいです。 これ、もうみんな知ってるのかな。

  • 介護あるある、実家のお父さん 86歳

    実家のお父さんは便秘薬も飲んでるんですけど便秘で、 デイケアのお迎えが来てるのに、便秘でトイレから出られずデイケアを休む。 便秘を 力みすぎてトイレで寝てしまう。 はっと気づいて、トイレで転んでしまう。 そして 擦りむく。 こういうことを2回ぐらいやってるそうです。（笑）アハハ いや、笑い事じゃな... 続きをみる

  • パット交換

    デイケアが休みの日は、よく夫ちゃんのパットの交換をしてあげてます。 もうだいぶ慣れました。 8月になったので、介護生活 5年目です。 介護生活 4年目が一番辛い そうですが、一山超えたな と思います。 暑いし、習い事もやめたので、パートと介護だけになったので、 あまり バタバタしなくなりました。 ... 続きをみる

  • 更年期 終わった?

    今、家のこと も だいぶ 片付いて、介護とパートだけになったので、 と言っても、お姑さんのお世話もありますけど、 暗いトンネルの中を抜けたような感じです。 ひとぬけしたような感じです。 もしかして、更年期 終わった?のかもしれません。 なんか、老を感じる今日この頃。

  • 巻き爪補正店 行ってきました

    めちゃ高いです 値段が。 1万8000円ぐらい払いました。 7ヶ月目で終わると言われてますが 、本当に終わるのかな と思います。 後はメンテナンスだと言われてますが、7回目で本当に終わるんだろうなと ちょっと半信半疑です。 ちょっと、ぼったくられてる感じがします。 指一本が5500円じゃなくて、一... 続きをみる

  • 眼科の受診の付き添い

    今日は夫ちゃんの眼科の受診の付き添いでした。 あ～、疲れた（泣） 待ち時間が長いのがくたびれる。 あー、しんどい。 前もって パン を買ってきて、受診の帰宅後は、2人でパンを食べるという システム にしてます。 もう 晩御飯なんか作ってられないです。 あー、くたびれる。 検査結果は ほぼ横ばいで変... 続きをみる

  • 私の体調

    夫ちゃんの体調や、パートや、家のことに必死になってましたけど、 自分に負荷がだいぶ かかってたみたいで、 特定健診でeGFR の値が低くて、50代になってからずっと低いんですけど、 尿蛋白はずっと陰性 なんですけど、 市から、早く病院で診察を受けろと、通知が来ました。 早速 、病院の予約を取りまし... 続きをみる

  • 遺産

    独身のおばさんからの遺産はもらえないことになりました。 義理お姉さんが、おばさんを施設に入れて面倒を見てるので、 義理お姉さんには子供も2人いて、2人とも 家を建て、 孫も3人できたので、そっちに遺産は行くそうです。 人の遺産をあてにしてもしょうがないです。 仕方ないです。 独身のおばさんの遺産を... 続きをみる

  • 家計を見直す

    去年は家電や家具が壊れて 家の周りも直したりして、 出費が大変多くて大変でした。 また何年か後も 家電が壊れる時が来ると思うから、 家計を見直します。 ボランティアも そんなに自分に余裕がないのに、 やるのも大変だから 縮小します。 夫ちゃんと自分のことが一番だから。

  • 17時〜

    私は17時から晩ご飯の支度をします。 それから 晩御飯を作って食べて食器を洗って、 片付けて、夫ちゃんの歯磨きに付き合って、自分も歯磨きして、 お風呂に入って、髪の毛を乾か して、洗濯物を取り込んで、 洗濯物を畳んで、洗濯機を回して、ゴミを捨てに行って、 洗濯物を干して、夫ちゃんの特訓に付き合って... 続きをみる

  • 第2 冷凍庫を買って、格段に楽になりました。

    ちっちゃい第2冷凍庫は持ってたんですけど、 もう少しだけ 大きめの第2 冷凍庫を買って、大正解。 介護や家事がだいぶ楽になりました。 ケアマネに相談する電話の回数もずいぶん 減り 、良かったです。 私はパートもしてるので忙しいので、まとめ買いして、 冷凍できるのは非常に楽です。 おすすめ〜! しょ... 続きをみる

  • パートの日

    今日は1日パートでした。 忙しかったです。 晩御飯は冷凍もので 、とん汁にしました。 夫ちゃんは留守番です。 あー疲れたー。

  • お姑さん、細胞診、結果待ち

    お姑さん、細胞診の結果待ちです。 90歳のお姑さんは、乳房の切除とか、体力の限界まで治療することは 夫ちゃんもお姉さんも望んでません。 お薬とかで、施設で穏やかに過ごしてもらいたいです。 本人は自覚症状はない そうです。 緩和ケアまではできないので、施設から出ないといけないことになると言われました... 続きをみる

  • 入浴 介助しました

    今日は、夫ちゃんの入浴介助をしました。 大変疲れました。 やれやれです。 夫ちゃんに、プロにやってもらった方がいいやろう?私がするよりも。 と聞いたら、おー、と言ってました。 私は素人ですから、難しいです。 あー、疲れた。

  • 便が出るかどうかが問題

    私もあまりパジャマと普段着は差がないんですけど、 夫ちゃんはトレパン みたいなのを履いてるので、それと T シャツを着てるので、 パジャマと普段着が差がないので、 あえて 着替えさせてないです。 そこは 朝、楽ができます。 でも朝は 目薬さしたり、汗が出てるので体を拭いてあげたり顔を拭いたり、 メ... 続きをみる

  • ネットで調べたら、友人の件

    友人が少ないかと思ってましたけど、ネットで調べたら、 50代主婦の人は友人が1人から3人ぐらいが一番多い そうです。 あー、私は普通だなと思いました。 ちょっと安心しました。 前の仕事の時に、極端に知り合いが増えてたので、 知り合いというか お客さんですよね、 友人ではないです。 だからすごく減っ... 続きをみる

  • 夫ちゃんの外見が悪いから

    夫ちゃんの外見が悪いから、結婚当初は、友人や いとこが、 心配して、結婚生活は楽しいかとか、どうして結婚したのかとか、 聞いてくれてたけど、私は非常に楽しく 結婚生活を送ってたので、 みんな、外観 ばっかり見てから、と思ってました。 だから今、介護頑張れるんです。

  • 不安を煽るテレビはやめてほしい

    不景気な話とか、地震のこととか、大雨のこととか、 そういう不安を煽る テレビがものすごく多いですけど、 煽りすぎだと思います。 もっと面白い楽しい話題 してほしいです。 下がる 話はやめてほしいです。 ただでさえ 暑いし、不景気で気分が悪いのに、やめてほしいです。

  • 夫ちゃんの朝ごはん朝ご飯

    減塩食パンに発酵豆乳マーガリンをつけて 黒ごまをつけて食べます。 青汁にきな粉を入れてかき混ぜます。 牛乳、桑の葉茶、自家製 R 1 ヨーグルト、です。 塩分と HBA 1 C を気にしてます。 減塩食パン 高いんですけど 仕方なく 買ってます。 自家製 R -1 ヨーグルトは牛乳1本に R 1 ... 続きをみる

  • 夫ちゃんの晩御飯、麻婆豆腐 他

    もち麦入りご飯に亜麻仁油をかけて、麻婆豆腐、ミックスナッツ、 ブロッコリー、黒豆、桑の葉茶、 ちょこっと見えてる器は薬を入れる器です。 薬を飲むのを忘れないように 目薬とともにセットしてます。 もち麦入りご飯は冷凍ご飯をチンしたものです。 HBA 1 C と塩分を気にしてるのでこういうメニューにな... 続きをみる

  • 雑貨屋さん 行ってきました♪

    雑貨屋さんに行ってきました。 どんぶり 2つと、皿 2つ買いました。 そして家に帰ってから、前の仕事の時に買った皿を捨てて、 気分がスッキリしました。 お付き合いで買ったものだったので。 好みのものをそばに置くと、すっきりしますね。 楽しかったです。

  • 美容費節約

    私は1200円カットに行ってます。 毛染めは毛染め専門店に行ってます、 アイシャドウは ダイソーの UR です。 口紅も ダイソーです。 まゆは プチプラです。 基礎化粧品はちふれ です。 1200円カットと1200円カットの間は自分でカットしてます。 でも結構それが、 逆に褒められます。（笑） ... 続きをみる

  • 本屋へ♬

    夫 ちゃんと本屋へ車で乗せて行きました。 本屋の中は前は杖で歩いていたけど、足が痛いというので、 今回は車椅子で回りました。 雨上がりで地面が濡れてたので、車の移動が大変でした。 車椅子を車から降ろすのも一苦労でした。 私は頚椎症で首がすぐ痛くなるので、この前、 車椅子を軽量タイプにしてもらいまし... 続きをみる

  • 追加のデイサービス行き始めた

    週3日は医療系のデイケアに行ってます。 月2日は、追加のデイサービスに行くことになりました。 どうにか 嫌いやながら、行ってくれてます。 ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ 今朝はオムツの中に 便漏れをして、また大騒ぎでした。 追加のデイサービスが迎えに来る寸前だったので忙しかったです。 トイレが... 続きをみる

  • 私のメインの仕事

    私は週1でパートもしてますが、メインの仕事は、 夫ちゃんの介護、と姑さんのお世話と、家を回していくことだと思います。 あれをやってみようか、 これをやってみようか、と 浮かびますが、 なかなか時間と体力がついていかないです。 自分の健康が一番大事だし、更年期になると色々 故障が出てきて、 思うよう... 続きをみる

  • 備蓄米 5kg 1,980円 税抜きでゲット♪

    今日は雨が降ってましたが、ホームセンターに行くと、 備蓄米 5kg をゲットしました♬ イエ〜イ!! （笑） やったね♬ 雨の中行った甲斐がありました。 商品券で買いました。

  • 私の化粧品 節約

    私は化粧品は、ちふれ、CICA、ハトムギ化粧品、を使ってます。 値上がりしたので よく分かりませんが、 一昨年だと化粧品代金が、年 2万2000円で済みました。 安い化粧品なので、余分な 香料とか入ってなくていいんです。 オススメ〜。

  • 夫に頭にくるので

    夫に対して頭にくるので、 「シャバで暮らせるのは奥さんのおかげです」と 2回言わせました（笑） シャバと言う とおかしいですが、普通に家で暮らせるのは という意味です。 私はとても献身的に介護してきました。 たまには頭にきます。 ちょっと距離を持たんといけんなと思います。 甘やかせすぎた。 6月は... 続きをみる

  • 病院の付き添い。

    午前中も、用事があり、午後、夫ちゃんの病院の付き添い しました。 あー、疲れた😫 病院ほど、疲れるものは無いです（泣） 間違えないように、夫ちゃんの代弁をしないといけないし。 夫ちゃんのトイレも心配だし。 車椅子は、重たいし。 あ～あ～、疲れた～（泣） 薬局には、処方箋だけ出して、明日取りに行く... 続きをみる

  • 50代後半から 守りに入るらしい

    ネットで調べたら、50代前半までは資格を取ったり、 起業したり、何か 冒険したり、新しいことを始めようとする人が 多いらしいんだけど、 50代後半から 守りに入る人が多いらしいです。 私もその一人です。 私も、もう何者かになろうとか、そういうことは思わなくなりました。 60代に入ると年金とかが頭を... 続きをみる

  • 分からない ネットはやめる

    インスタ も 久しぶりに開いてみると、すごく進化していて、 私にはついていけないので、分からない ネットはやめます。 企業の人も、お年寄りの方が多いんだから、お年寄りに合わせた 商品とか、紙でするとか、電話が繋がるようにするとか、 ネット以外の販売方法を考えてくれた方がいいです。 お年寄りの方がお... 続きをみる

  • 眼科の付き添い くたびれる

    今日は 夫ちゃんの眼科の検診の日で、付き添い くたびれました。 車椅子で行きました。 目薬がもう1本増えました。 朝の目薬が増えたので、またまた朝 バタバタします。 ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ 付き添いは大変 くたびれます。

  • 部屋の入替え

    家が狭いので、仏壇の部屋で洗濯物を乾かしてましたが、 どうも ご先祖様に申し上げないという気持ちが強くて、 作業場に洗濯物干すことにしました。 今日は部屋の 入れ替えの日です。 昨日夜8時半頃、スーパーに行って、今日は疲れてもう何もできないだろうと 思って、割引シールのを貼ってある惣菜を買ってきま... 続きをみる

  • 道の駅 ドライブ

    夫ちゃんと道の駅 ドライブをしました。 私は道にあまり詳しくないので夫ちゃんに教えてもらいながら行きました。 私の運転です。 私は夫ちゃんの運転の方がもっと楽しいですけど、結構楽しかったんですけど、 夫ちゃんはどっちかといえば 、テレビの方がいいと言ってました（笑） アハハ もう 、がっくりですよ... 続きをみる

  • 夫ちゃん 、そうめん

    今日の晩御飯は そうめんです。 もう、汁はかけてます。 左手だけで食べないといけないので。 汁も減塩タイプです。 他ミックスナッツ、ミニ豆腐、ブロッコリー、蒸し 黒豆、 牛肉 炒め物、 料理が苦手なので、いつもこんな メニューです（笑） 許してちょ→夫ちゃんへ。 減塩と HBA 1 C ... 続きをみる

  • 夫ちゃんの昼ご飯

    娘や息子も、帰省してましたが、帰って行ったので また 静かになりました。 今日の夫ちゃんの昼ご飯は、マイサイズ という 塩分 調整してあるレトルトの、 タコライスです。 HBA 1 C と、塩分を気にしてるのでこういう ご飯にしてます。 味は美味しいそうです。 お茶は 桑の葉茶です。 スプーンは ... 続きをみる

  • 便秘症の人へ

    ダノンビオ という ヨーグルトがありますけど、 ダノン ビオを1日1カップと、バナナ1本と、アマニ油を ティースプーン 1杯を温かいご飯などにかけて、食べると、 便がよく出ます。 ダイエットにもいいかも。 アマニ油は認知症予防や不安症の予防にもなります。これは私の雑学ですけど。 亜麻仁油は熱に弱い... 続きをみる

  • 塩分、糖分、カロリー 考えたものが売れる

    これからは、病院などで、必ず血圧や、HBA 1 Cや、言われるので、 塩分、糖分、カロリーを考えたものが売れると思います。 それから、物価高 で みんな大変なので、 少しでも安く売るために、少しのポイントをもらうより、 いつかのポイントをもらうより、今の現金値引きの方がいいので、 キャッシュレス化... 続きをみる

  • 別の友人とランチ

    今日は別の友人と、 とんかつランチに行きました。 楽しかったです。 お店も大繁盛してました。 そこは良心的な値段 なので。 その後、無印良品によって帰りました。 夫ちゃんのデイケアの隙間に行ってます。 パートの話なんかをしました。

  • 毛染め専門店& 買い物

    今日は 毛染め専門店に行ってきました。 その後、下着のパンツを買ったり、食料品を買ったり、 100均に行ったりして、暑いのでヘロヘロになって帰ってきました。 暑いとエネルギーを吸い取られますね。 もう、ほんと ヘロヘロ です。 毛染め専門店も、また値上げするそうです。 年金が少々上がったぐらいじゃ... 続きをみる

  • 今日はどこにも出ない 覚悟

    暑くて今日はどこにも出ない 覚悟してます。 でも、下着のパンツが3枚しかなくて、買い足さないといけないんですけど、 暑いので、 またにします。（笑） とにかく暑くて今朝は 、よたよたしてました。 私 、まっすぐ歩けなくなったんです。 それで、救急車を呼ばないといけないかな、と思ったんですけど、 横... 続きをみる

  • 友人とランチ🎵

    今日は友人とランチで、ちょっとお洒落して行きました。 いつもは冷感の T シャツに、黒っぽいズボン という格好なんですけど、 車椅子を持ち上げたり、暑いし、そういう格好 なんですけど、、、、 （笑）アハハ 今日は とんかつランチでした。 美味しかったです。 友人とも喋って気分が晴れました。 パート... 続きをみる

  • 病院の付き添い 疲れる

    今日は 夫ちゃんの病院の付き添いでした。 朝、夫ちゃんはご飯を食べてから、昼ご飯抜きで血液検査をしました。 昼は食べたらいけないことになってるので。 疲れるのは分かってるので、午前中にスーパーに行って、 晩御飯を買ってきました。 惣菜パンです。 チャリでスーパーに行ったもんだから、非常に疲れました... 続きをみる

  • ズルする人

    夫ちゃんのショートステイのリハビリの人で、20分しないといけないところを、 夫ちゃんが失語症だからバレないと思ったのか 、 10分で切り上げる人がいました。 ケアマネを通じて注意してもらったら治りました。 今日も私が帰りが遅くなるから遅れるかもしれないと思ったので、 ヘルパーさんに 今日は 夫ちゃ... 続きをみる

  • 習い事 始めた理由

    夫ちゃんが元気だった時は2人でドライブ旅行したり、 友人と旅行したりしてたけど、夫ちゃんをショートステイに入れてまで、 旅行しようとは思わないので、趣味として習い事を始めました。 その方が、夫ちゃんのそばにいれて、介護もしやすいと思ったので。 だからお盆も、 どこにも行かないです。 ネットで調べて... 続きをみる

  • 疲れている 毎日

    ここのところ ものすごく疲れてます。 毎日アリナミン V などの ドリンクを飲んでやっとやってます。 暑いのもあるし 更年期もあると思います。 非常に しんどいです。

  • 目の不調、歳は取りたくないね

    私は遠く用 だけのメガネと、遠近両用メガネと、近く用のメガネを 持ってます。 家の中で 裸眼で過ごしてるんですけど、テレビも見えにくいし、 ネットも見えにくいです。外に出かける時は 遠近両用メガネをかけて るんですけど、遠近両用は ピントが合わないという人が多いらしくて、 私もその一人で、スーパー... 続きをみる

  • 自己流健康朝食メニュー

    私の自己流 健康朝食メニューを紹介します。 自家製R -1 ヨーグルト、青汁、ミックスナッツ、ミニ豆腐、 冷凍ブロッコリー、黒豆に亜麻仁油をかける、全粒粉 パン、 ブルーベリー 2個、桑の葉茶、牛乳、サラダチキン、 です。 これで夫ちゃんの体調も良くなってます。 私が 自己流に編み出したやり方です... 続きをみる

  • ウンコは出たらしい（笑）

    ウンコが出たのが通じるまで、5分かかった（笑） アハハ でも、通じたから、まだ良い。 たいてい通じるけど、通じない事もある。 失語症は、大変。

  • 主婦が感じる リアル

    夫ちゃんの介護系の家に来る男性の人、訪問ヘルパーの人、 訪問マッサージの人、ケアマネさん、デイケアの人、など 私より背が低い人が多いです。 私もそんなに 背が高い方ではないんですけど。 やっぱり 人の家の中に入る人が多いから、威圧感のない人が 選ばれるんですかね。 電気関係の修理の人も、太った人や... 続きをみる

  • 夫ちゃん、おもらし。

    夫ちゃん 大丈夫かと思ったら、お漏らししたのか、バットの位置が悪かったのか、 いつもパッドだけ変えたら大丈夫なのに、パッドを変えても臭い。 夫ちゃん専用の椅子も臭い。部屋も臭くてたまらない。 夫ちゃんは大丈夫だ 大丈夫だと言ってるし、ファブリーズもしました。 私は夫ちゃんにちょっときついかなと思っ... 続きをみる

  • 日帰りバスツアー

    まだ いつ行くか、どこに行くか、全く決まってないんですけど、 友人と日帰りのバスツアーに参加することにしました。 これから行く先とかは決めます。 夫 ちゃんも快く良いと言ってくれました。 夫ちゃんは、その日は 留守番です。 今、お姑さんと 夫 ちゃんと2人を私1人が介護してるので、 大変なんです。... 続きをみる

  • 自分の人生

    介護をしていると、自分の人生を削られているような気がする時が たまにあります。 私でもあるんですよ（笑） でもそういう時は、ストレス発散するように心がけてます。 趣味の絵手紙を書いてみたり、ボディケアに行ったり、 ラジオを聞いたり、、、夫ちゃんが デイケアに行った時に、 好きなことをするようにして... 続きをみる

  • コンビニで♪

    夕方 コンビニに行ったら、ボランティアで一緒の人に 偶然会って、すごく愛想よく声かけてもらった。 こっちまで気分が良くなり、また ボランティア 行こうと思った。 そこのコンビニの店長さんは、この前、 使用済みの quo カードを数枚集めていてくれた。 嬉しいです。

  • 慰めてもらいました（笑）

    この前 60歳に見られた話、まだ 尾を引いていて（泣） 今日ボディケアに行って、その話をしたら、えーえーと 驚いてました。 「白髪が出ていたからだと思う」と、私が言うと、 ボディケアの人が「あー、髪の毛 大事ですねー」と、言ってました。 肌ツヤがいい、シミがない、40代に見える、と慰めてもらいまし... 続きをみる

  • 節約で

    パートに介護に、ボランティアに、、と忙しくしてましたが、 体調と節約を考えて、ボランティアは縮小することにしました。 無償ボランティア なので。 ガソリン代もかかりますし。 縮小するだけでやることはやりますけど。 厳しい ご時世ですね。 今日は ボディケアに行ってきました。 幾分楽になりました。 ... 続きをみる

  • 私 、親友はいません

    私、 知り合いはいますが、 親友はいません 今まで親友がいたことがありません、 友人なんか 妬み嫉み ばっかりでしょう。 もう、うんざりします。 ライフ 生活が違うとまた友人も変わってくるし。 友人に思ってることを、打ち明けたことがありません。 だから親友ではありません。 親友がいる人が羨ましいで... 続きをみる

  • 夫ちゃん、 浣腸

    今朝は、夫ちゃんが便が出ないから、浣腸すると 言って大騒ぎして、デイケアの向かえの時間があるのに、 浣腸して1個は浣腸 が便器に落ちて、私が拾おうとしてたら 自分で拾って自分でお尻に差し込んでました、（笑） 便器に落ちたものでも平気で入れます。（笑） 浣腸一発じゃ出なかったので、2発すると言って、... 続きをみる

  • タリーズコーヒー

    今日は午前中、夫ちゃんとタリーズコーヒーに行きました。 前々から夫ちゃんがコーヒーが好きなのは知ってましたが、 ものすごい美味しそうに飲むので、本当にコーヒーが好きなんだなと 思いました。 その後 、併設の本屋で、立ち読みをして帰りました。 平日の混んでない時間帯で私は良かったです。 混むのが と... 続きをみる

  • 毛染め行って来ました～♪

    毛染め専門店に、毛染めに行って来ました～。 リラックス〜♪ スタイリストの人とのお喋りも、楽しかった。 帰りに、100均を物色して帰りました。 お薬手帳入れを買いました♪ 他、風呂の身体を洗うのに、こするやつで、泡が出やすいやつも 買いました。 帰宅後、夫ちゃんと、ちょこちょこドライブ♬ 今日は、... 続きをみる

  • 追加のデイサービス、再開

    夫ちゃん、追加のデイサービスに行くのをすごく嫌がってましたが、 今日は1か月ぶりに行って、しかも 朝11時前ぐらいに、 私が送って行ったので、4時間ほど我慢してれば帰れるという 状態でした。 そして今日は 敬老会があったそうで、夫ちゃんは60代ですけど、 敬老 してもらったそうで、ぜんざいも食べて... 続きをみる

  • 毛染め専門店 行ってきました♬

    私は髪の毛のカットは1000円カット、毛染めは 毛染め専門店で3000円で染めてもらってます。 だいぶ 安上がりです。 1000円カット も、毛染め専門店も、新規のお客様が増えてるそうです。 物の値上がりで、みんなそういう 安いところに行こうと考えてるみたいです。 私は1000円カットは、途中休み... 続きをみる

  • 90歳のお姑さん、胸にしこり

    90歳のお姑さんは、施設に入ってもらってます。 今日連絡があり、お姑さんの胸に しこりがあるとのことです。 乳腺外来に連れて行ってもらうことになりました。 体力の限界まで治すのではなくて、本人が楽なように、 痛みのない 穏やかな生活を保てるようにしてもらおうと思ってます。 義理姉上とも相談して、そ... 続きをみる

  • 娘と息子のところに行ってきました

    お盆 から なので 、そんなに日にちが経ってないんですけど、 娘と息子のところに行ってきました。 汗びっしょりになって帰ってきました。 夫ちゃんは留守番でした。 夕方、入浴介助ヘルパーの人が来られました。 ギリギリ 私は間に合いました。

  • 失語症の訓練で使ってる本

    夫ちゃんが 失語症の訓練で使ってる本は、 失語症訓練のためのドリル集 1、語想起名詞の改善を目指す、 という本です。 フタバ図書で買いました。 今日までに4回通り 一通り 終わりました。 毎日6ページずつやってます。 失語症の皆さんのヒントになればと思って書いてます。 失語症は後からでもどんどん回... 続きをみる

  • AIに聞いた年齢

    AI に写真を見せて 私の年齢はいくらぐらいか聞いてみたんですけど、 50代後半から60代前半だと言われました、（笑） ちょっとショックです。 まだ50代後半ではありません。 今日は久々にエステに行ってきます。（笑） アハハ

  • 実家のお母さん 83歳

    実家の母親はもうすぐ83歳になりますけど、まだチャリに 乗ってます。 でもこの頃 弱音を吐くことが多くて、年を取って情けないとか、 なかなか死なれんとか、死んだ人が羨ましい とか、 あれができないとか、愚痴を言うことが多いです。 ある程度は聞いてあげるんですけど、聞いてるとこっちまで 下がってくる... 続きをみる

  • 杖の汚れ

    さっき夫ちゃんが、ヨーグルトを食べるのを、カップを持ってあげてたら、 半身不随 なのでカップを持ってあげないと食べにくいんです。 そしたら すぐ 脇にある杖がすごく プーンと臭って、 そういえば このところ、杖のグリップを拭いてあげてなかったな と思って、 除菌シートで拭いてあげたら、すごく汚れが... 続きをみる

  • 私の趣味

    私の趣味は、25年もやってるヨガなんですが、 頚椎症になったので、ここ5年ぐらいは YouTube でやってます。 その前は教室に通ってました。 いろんな先生に習いました。 今 YouTube では、美人な若い先生のを見てます。 綺麗な先生を見ているとこっちまで、綺麗になったような気になります（笑... 続きをみる

  • ストレスには、甘い物

    昨日の夜と、今朝と、ネットの操作のことで、 分からないことだらけで、ストレスですごくイライラして、 体調もものすごく悪くなり、チオビタ を飲んだけど 全然良くならなくて、 コンビニに行って甘いものを買ってきました。 太るのは分かってるんですけど、仕方ないです。 甘いものを食べたら 鎮静されてきまし... 続きをみる

  • ウクレレ 習うのやめました

    物価高 で、値上げで、月謝が9000円超えるので、 月3回ですが、節約を考えて、習うのやめました。 楽しみが減りますが、しょうがないです。

  • お盆が来るので

    娘や息子も 帰省してくるし、お盆が来るので、 今日は私の内科の薬を余分にもらいに行ったり、銀行 行ったり、 コンビニ行ったり、本当は 今日は暑いので、どこにも出ない つもりだったんですけど、結構 動きました。 お姑さんと夫ちゃんの2人の介護保険料の割合が書いてある書類が来たり、 市役所から色々 届... 続きをみる

  • ちょっと休ませてくれ

    暑いのや、家事とか介護とかパートとか、色々疲れて、 夫ちゃんをショートステイに入れようとしましたが、 ショートステイは1泊2日で約1万円ぐらいいるので、 なかなかどうしようかなと思ってます。 なので 今日は、夫ちゃんに少々のことで呼ぶな、休ませてくれ、 と言って、自分の部屋にこもってます。 もう限... 続きをみる